<p class="ql-block"> 《相守一生不悔》原創(chuàng)日記，第0377篇，心靈雞湯</p> <p class="ql-block"> 2021年3月23日，星期二，陰小雨</p> 人到中年，經(jīng)歷世事浮沉，就該退卻浮躁；人到中年，看透人情冷暖，就該活得淡然。中年人，生活求的是一個(gè)字：穩(wěn)！穩(wěn)扎穩(wěn)打，穩(wěn)步前進(jìn)，心態(tài)求穩(wěn)。中年人，感情求的是一個(gè)字：隨！隨遇而安，隨性而為，風(fēng)輕云淡。中年的我們，一定要做到以下三點(diǎn)。 <strong>01、四十歲，不多欲</strong>四十歲之后，上有老，要贍養(yǎng)；下有小，要教育。對(duì)生活，多些耐心，少些浮躁；對(duì)工作，多些踏實(shí)，少些攀比。人到中年，最重要的不是物質(zhì)和面子，不是他人的評(píng)價(jià)和眼光。而是實(shí)實(shí)在在的生活，而是柴米油鹽的日子。千萬(wàn)不要被欲望熏了心，讓自己痛苦，讓家人擔(dān)心！人到中年，家庭和睦是幸福，家人安康就最好！ <strong>02、五十歲，不多情</strong>年過(guò)半百，不要再去取悅別人了，別人怎么看你不重要。重要的是，你能否保持樂(lè)觀的心態(tài)，開(kāi)開(kāi)心心的度過(guò)每一天。年過(guò)半百，<br></br>就應(yīng)該放寬自己的心，他人不給，就不要，他人不愛(ài)，就不求。和誰(shuí)合得來(lái)，就和誰(shuí)在一起；和誰(shuí)相處好，就和誰(shuí)做朋友。不多情，不奢求，隨遇而安，讓自己心寬，才是五十歲最好的活法！ <strong>03、六十歲，不多食</strong>男人六十，別醉酒，喝多傷身體；女人六十，別多食，多食損健康。不要不懂得節(jié)制，放任自己，等于自找麻煩。六十歲的年紀(jì)，一定要善待自己，身體的零件工作了六十年，需要養(yǎng)，別損耗！吃飯慢一點(diǎn)，胃部才舒坦；葷素有搭配，身體才不累；多多去鍛煉，健康第一位！<h3> <strong>四十不多欲，學(xué)會(huì)克制自己；</strong><strong>五十不多情，學(xué)會(huì)善待自己；</strong><strong>六十不多食，學(xué)會(huì)經(jīng)營(yíng)自己。</strong><strong>這三步走好了，</strong><strong>我們才有隨遇而安的中年，</strong><strong>才能遇見(jiàn)越來(lái)越好的自己！</strong>▼點(diǎn)擊下方卡片關(guān)注我們<strong>感恩你，點(diǎn)個(gè)在看</strong><strong>?<strong><strong><strong> <a href="https://mp.weixin.qq.com/s/Z2NPaM5S9lKbBwVkLt9SrQ" >查看原文</a> 原文轉(zhuǎn)載自微信公眾號(hào),著作權(quán)歸作者所有