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人體之美，瑜伽之美！

張滬

來源: 給面 <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">世間最美莫過于自然之美，而人體本身也是自然的產(chǎn)物；人體的外形一樣巧奪天工，讓人流連忘返！對“人體美”的欣賞本應(yīng)超然脫俗。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">瑜伽不是一味的大汗淋漓，瑜伽是有意識的自我控制，它讓你了解自己，讓你改變自己。 </b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor">?</span>控制你的呼吸，讓氣息延長，心情平和，不再情緒泛濫；控制你的身體，讓肌肉具有力量，讓骨骼回到該有的位置；控制你的意識，不再胡思亂想，思維清晰。</b></p> 歡迎轉(zhuǎn)載謝謝分享