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如何在這個(gè)時(shí)代從容地生活

應(yīng)時(shí)麗影

<p>  是被書房內(nèi)的最新布展所吸引,還是被今天的主題所吸引,周末的傍晚走進(jìn)書房的人比往常多了不少。接完孩子來書房的小劉老師,要了一杯寶貝奇諾,以視頻的方式向家人介紹書房的環(huán)境和飲品,“爸爸,這杯子里面的洗衣液畫的花真好看,我能喝嗎?”,依偎在爸爸懷里的孩子的這句話,讓安靜看書的人們抬頭報(bào)以溫暖的笑容。</p> <p>  書友們?nèi)齼蓛山Y(jié)伴走入書房,讀書會(huì)開始前,大家輕松愉快的交流著生活經(jīng)驗(yàn),溝通著讀書帶來的收獲,討論著書房布展給人的美感,直到高顏值的主講老師走進(jìn)書房才轉(zhuǎn)向今天讀書的主題。</p> <p>  為什么在網(wǎng)上付費(fèi)學(xué)習(xí)了那么多知識(shí),生活仍舊沒有任何改變?</p><p> 為什么學(xué)習(xí)的速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)跟不上遇到問題的速度?</p><p> 看過很多書,讀過很多文,可為何張嘴就忘,明明記得但講不出來呢?</p><p> 學(xué)習(xí)了那么多,也寫了那么多文字,為何還是沒能成為知識(shí)網(wǎng)紅呢?</p><p> 《躍遷》給出了答案。</p> <p>一是高效學(xué)習(xí)。</p><p>知識(shí)過載的時(shí)代,知道知識(shí)在哪兒,比記住知識(shí)本身更重要。</p><p>首先要學(xué)源頭的知識(shí):</p><p>一手知識(shí):高質(zhì)量的學(xué)術(shù)論文</p><p>二手知識(shí):對(duì)研究成果的忠實(shí)轉(zhuǎn)述</p><p>三手知識(shí):各類暢銷書</p><p>四手知識(shí):基于生活環(huán)境和個(gè)人體驗(yàn)的結(jié)論</p><p> 越靠近源頭的知識(shí),越含有大量有價(jià)值的底層邏輯。</p> <p>  那么,如何找到知識(shí)源頭呢?</p><p> 一個(gè)方法是,看出處;另一個(gè)方法是,找到知識(shí)源頭的人。</p><p> 其次是怎么學(xué)?</p><p> 極其功利的讀書不失為一個(gè)好方法,就是以問題為中心、以問題為出發(fā)點(diǎn)去學(xué)習(xí)。因?yàn)槲覀兯枰闹R(shí),是用來解決問題的。如果一個(gè)知識(shí)不能解決任何問題,那么這個(gè)知識(shí)不學(xué)也罷。</p><p> 以問題為出發(fā)點(diǎn)去學(xué)習(xí),是提高學(xué)習(xí)效率的正確途徑。</p> <p>  二是找到高價(jià)值區(qū)。</p><p> 在這個(gè)選擇更多,機(jī)會(huì)更多的時(shí)代,要找到那些“更少但是更好”的事。在自己的高價(jià)值區(qū),做正確的努力。避開誤區(qū),就能找到體現(xiàn)自己價(jià)值的位置。</p> <p>  三是破局升維。</p><p> 若想破局升維,就要在第一維度做系統(tǒng)內(nèi)的改變,在第二維度做系統(tǒng)外的改變;在對(duì)是時(shí)間遇到對(duì)的人非常關(guān)鍵。</p><p> 找好控制點(diǎn),拆解復(fù)雜目標(biāo),尋找必須要拿下的山頭;兩點(diǎn)之間,并非直線最短,而是控制點(diǎn)最多的線最短。</p> <p>  四是內(nèi)在修煉。</p><p> 反省自己,做高水平的勤奮者。</p><p> 向內(nèi),問自己的內(nèi)心:我最終想要的是什么?眼下做的事有利于實(shí)現(xiàn)它嗎?找到自己的源動(dòng)力,不斷反思自己,提問自己。然后形成一個(gè)正向的循環(huán):學(xué)習(xí)—成長—增值—學(xué)習(xí)鍛煉—精力充沛—鍛煉</p><p>一旦形成正向的循環(huán),就獲得了持續(xù)精進(jìn)的動(dòng)力,阻力會(huì)小很多。</p><p> ①建立一個(gè)好習(xí)慣。比如,早睡早起,運(yùn)動(dòng)、正念冥想等等凡是可以促進(jìn)正向循環(huán)的習(xí)慣都是好習(xí)慣。</p><p> ②培養(yǎng)自己的興趣。選擇一件感興趣的事,然后投入時(shí)間練習(xí),進(jìn)而提升了能力,然后獲得了價(jià)值或回報(bào),然后更加感興趣,最后甚至能成為自己的職業(yè)。</p><p> 同時(shí)要避免陷入一些負(fù)向的循環(huán)。如窮忙、工作狂、盲目做自己。</p> <p>  如何達(dá)到高水平的勤奮?</p><p> 第一層次的勤奮要空出時(shí)間、空出精力來學(xué)習(xí),要停止瞎忙,先留出足夠的時(shí)間和精力來學(xué)習(xí)。</p><p> 第二層次的勤奮要選擇更好的方法,要知道你今天所遇到的問題,早就有人經(jīng)歷過,并且找到了更好的方式,你要做的就是學(xué)習(xí)拿來用。</p><p> 第三層次的勤奮是更少目標(biāo),戰(zhàn)略勤奮。選對(duì)了目標(biāo)和方向才能事半功倍,實(shí)現(xiàn)最高的能效。</p><p> 提升自己的認(rèn)知比什么都重要,心智上去了,才能更好地學(xué)習(xí)和成長。</p> <p>這本看似比較有深度的書,經(jīng)過80后主講老師的講解,簡明了很多,書中的觀點(diǎn)也引起了書友的共鳴,但也存在異議:</p> <p>  來書房看書留下參加讀書會(huì)的李老師:年輕的主講老師,在講書的過程中,把自己的思想融入書中,講的很好,但我個(gè)人認(rèn)為,當(dāng)談到自己的價(jià)值時(shí),不要打擾到別人的價(jià)值;價(jià)值本身不能固化,給別人帶來幫助就是價(jià)值;說到價(jià)值時(shí),應(yīng)該注重人的價(jià)值;錢多少不是衡量一個(gè)人價(jià)值的標(biāo)準(zhǔn)。</p> <p>  每天堅(jiān)持寫作的宗翰媽媽:以前都是活在自己的世界里,很容易情緒化,給孩子和家人帶來很大的傷害,自從參加了一個(gè)公益讀書會(huì),學(xué)到了很多做人的道理,心態(tài)也改變了很多,比如愛人晚上應(yīng)酬多,若是以前一句“喝死算了”,越吵越鬧越叛逆,對(duì)方一定會(huì)喝多,現(xiàn)在一句“親愛的,你什么時(shí)候回來?”,讓對(duì)方在朋友面前很有面子,不好意思多喝。每天堅(jiān)持寫東西,已寫了100多萬字,有種停不下來的感覺;要打開心態(tài),不要活在自己的世界里。</p> <p>  多次報(bào)名卻第一次走進(jìn)書房的90后黃同學(xué):去年8月份參加鉆石星空讀書會(huì),雖然只有一次,卻是念念不忘,這次到湛藍(lán)書房,環(huán)境很舒服;這本書印象最深的就是找到自己的高價(jià)值區(qū),在自己能力范圍內(nèi)做出決策;在選擇上要確定朝著哪個(gè)方向走,在認(rèn)定正確的方向上,找到知識(shí)點(diǎn),并不斷實(shí)踐。</p> <p>  書房的老朋友李老師:身邊有很多優(yōu)秀朋友,他們能找到更正確的方法去努力;高水平的勤奮都是選擇到目標(biāo)高效能的勤奮;選擇比堅(jiān)持更重要,正確的選擇不但是成功的起點(diǎn),也是成功的終點(diǎn);讀詩使人靈秀,讀書使人明志,讀這些都會(huì)有收獲,一定要堅(jiān)持下去。</p> <p>  資深書友王老師:今天來的晚,坐的遠(yuǎn),但記錄做的全,覺得提升了很多。認(rèn)真讀這本書,會(huì)是一個(gè)從膚淺到深刻的過程;對(duì)于處于迷茫期找不到出口的人來說,這是一本“術(shù)”的書;讀不同的書,會(huì)有不同的收獲,讀看似無用的書,能讓人舒緩,讀有用的書,能讓人精進(jìn),最后都能把無用的書轉(zhuǎn)化成有用的知識(shí);把自己身體照看好,是一種責(zé)任,既是對(duì)自己負(fù)責(zé),更是對(duì)家庭負(fù)責(zé),對(duì)孩子負(fù)責(zé);作為老師,會(huì)把這種好的作風(fēng)傳遞給學(xué)生。</p> <p>  和朋友結(jié)伴第一次走進(jìn)書房的楊老師:畢業(yè)于北師大,就職于教育行業(yè),感覺一直沒有機(jī)會(huì)破局,這本書給出了“術(shù)”,啟發(fā)很大,能解決很多困惑,需要沉淀下來,找到方向;今天的讀書氛圍很好,大家的分享也特別棒,真誠、有高度,作為老師,也會(huì)向?qū)W生傳遞更多的正能量,也會(huì)讓更多人的人加入讀書行列。</p> <p>  最年輕的朱同學(xué):年輕人的價(jià)值觀,走入社會(huì)是不一樣的,知識(shí)并不是越多越好,要形成閉環(huán),讓知識(shí)轉(zhuǎn)化成智慧;專注地在頭部做事很重要,高手都是遇見未來的人;參加讀書會(huì)是一個(gè)不斷修煉的過程,這里也是一個(gè)喝茶論道的能量場。</p> <p>  在讀研究生耿同學(xué):以前讀暢銷書覺得能引起共鳴,并且也在經(jīng)歷著,這個(gè)時(shí)候應(yīng)該把落腳點(diǎn)放在解決問題這個(gè)方向上;讀無用的書,把它化成有用的知識(shí),要辯證的去提取對(duì)自己有用的,而不是讓它去影響自己的價(jià)值觀;經(jīng)典書也學(xué)會(huì)去讀懂它,暢銷書有助于我們提升一些技巧方法。</p> <p>  壓軸的何荷老師:今天對(duì)本書最大的感悟是“功利性學(xué)習(xí)更高效”,回想做讀書會(huì)是因?yàn)樽约簞?chuàng)業(yè),需要學(xué)習(xí)管理類心理方面知識(shí),剛開始的力量來源于參加讀書會(huì)的書友的認(rèn)可,之后在逐漸輸出的過程當(dāng)中真正收獲“我想做”帶來的力量?,F(xiàn)在更大的是責(zé)任感和使命感,很多書友因?yàn)樽x書會(huì)受益,每周都需要充充電。到了現(xiàn)在更多的是來自于對(duì)于人性的理解,每一個(gè)生命都有回歸自我,綻放自我的需求;自己的越遷就是在王陽明龍場悟道的地方,在那里真正找到自己的高價(jià)值區(qū);在自己系統(tǒng)的學(xué)習(xí)比讀一個(gè)MBA更有價(jià)值,因?yàn)槭沁厡W(xué)邊做邊賺錢,大量的刻意練習(xí)加上行動(dòng)中帶來的反饋,讓我們即便離開平臺(tái)也鍛造了自己的能力,這些跟書中說的特別契合;長江商學(xué)院的校訓(xùn)是取勢、明道、優(yōu)術(shù),我取到勢,也明白道,在優(yōu)術(shù)的進(jìn)程當(dāng)中不斷反饋反饋再反饋,專注于自己的高價(jià)值區(qū)域有方法的堅(jiān)持;未來可期。</p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">  未來不淘汰老人,也不淘汰小孩兒,只淘汰那些不和它玩的人!!!</b></p><p> 明了“道”,取了“術(shù)”,在實(shí)踐中如何操作,第72期《《30年后,你拿什么養(yǎng)活自己》告訴你答案。</p> <p>  驚喜結(jié)尾:讀書會(huì)合影發(fā)到群里,有人看中了照片中一小伙。進(jìn)一次書房,讀一本好書,若真能收獲人生幸福,讀書會(huì)真成了多功能了~</p><p><b> </b></p><p> </p> <p><b style="color: rgb(255, 138, 0);">  書中自有顏如玉~</b></p>