健康無價(jià) <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"> 歌曲:健康無價(jià)</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"> 制作:刀郎熱歌</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">血管是運(yùn)輸氧氣和營養(yǎng)的通道</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 也是排除代謝垃圾的渠道</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 如果血液中的垃圾越積越多</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 就會(huì)</b><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">淤積在血管壁上堵塞血管</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 使血液不能及時(shí)供給營養(yǎng)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 就像一條自來水管</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 輕微堵塞會(huì)導(dǎo)致水流減慢</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 徹底堵塞了，那就會(huì)斷水了</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 血管堵塞超過30%</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 就會(huì)有明顯的癥狀</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;"> 比如三高、肥胖、頭昏乏力、</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">失眠、皺紋、長斑、反復(fù)上火等</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 血管堵塞超過70%</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 極易誘發(fā)腦梗、心肌梗死</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 冠心病、中鋒、猝死等</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 輕則引起身體不適</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 重則導(dǎo)致體內(nèi)缺血、缺氧</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 甚至危及生命</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 研究表明</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 35歲以后，如果不保養(yǎng)血管</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 人就會(huì)覺得很累，整天沒精神</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 血管垃圾、毒素越來越多</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 身體瘀堵，氣血循環(huán)變慢，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 導(dǎo)致高血壓、高血脂、</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 高血糖變胖發(fā)福、</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 失眠、老上火、腸胃差等癥狀</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">很多人都有這樣的感覺，不知道怎么回事，幾乎是一夜之間，自己就突然罹患了血栓，血栓不僅來得突然，而且來得兇險(xiǎn)。</b><b style="font-size: 22px;">醫(yī)生說，身體的任何一個(gè)部位都可能發(fā)生急性血栓，血栓一旦出現(xiàn)，往往非常危險(xiǎn)，像心腦血管的急性血栓，如果得不到及時(shí)處理，可能會(huì)在很短的時(shí)間內(nèi)</b><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">致命。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="font-size: 22px;">但是問題來了，雖然血栓來的很突然，但它的出現(xiàn)真的是一兩天的事情嗎？</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="font-size: 22px;">?當(dāng)然不是，血栓，通俗點(diǎn)來說就是血管堵了，一個(gè)健康的人，每天堅(jiān)持好的生活習(xí)慣，發(fā)生血栓的可能是很低的，可如果每天堅(jiān)持壞的生活習(xí)慣，隨著時(shí)間的推移，就會(huì)導(dǎo)致血管硬化，狹窄，隨著時(shí)間的推移，發(fā)生血栓的風(fēng)險(xiǎn)也很高了。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">第一，患上血栓的人，晚上都不愛走路，生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)有利于血液循環(huán)，相對(duì)于愛運(yùn)動(dòng)的人，平時(shí)喜歡坐著或者躺著的人，更易發(fā)生血栓，很多血栓最開始出現(xiàn)的部位都是雙下肢，這恰恰是動(dòng)的少所致，世界衛(wèi)生組織建議，每天走路最好在五千步，這樣不僅更有利于健康，還能大大降低血栓發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">第二，患上血栓的人，晚上都愛高脂肪飲食，早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少，很多人不僅晚上暴飲暴食，還吃的特別油膩，想想看，長期高脂肪飲食，很容易升高血脂，吃飽喝足你又直接坐著或躺著，發(fā)生血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)就更高了。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">第三，患上血栓的人，晚上都愛熬夜吸煙，熬夜+吸煙，兩者常常結(jié)合在一起，但你知道嗎，兩種行為結(jié)合在一起，對(duì)血管的影響特別大，有多少人是在長期熬夜+吸煙的狀態(tài)中，突發(fā)急性血栓，特別是急性心梗和腦梗。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">第四，患上血栓的人，晚上都愛酗酒，很多人偶爾喝一點(diǎn)酒，問題不大，可有些人，幾乎每天都要瘋狂酗酒，但是這么喝酒，很容易對(duì)身體造成危害，特別是血管，容易誘發(fā)血栓。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;"> 龍哥WGq 請(qǐng)大家踴躍投票！</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;"> 為了健康，歡迎大家踴躍投票！</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;"> </b><b style="color: rgb(237, 35, 8);">▼</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;"> 請(qǐng)點(diǎn)擊下方回形針或者標(biāo)題</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;"> 觀賞更多美篇</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> </b><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;"> ▼</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><a href="http://www.zit.org.cn/348ffz4d?share_from=self&user_id=4784329&uuid=b5deebf2ea4928b23555022386e9862b&share_depth=1&first_share_uid=4784329&utm_medium=meipian_android&share_user_mpuuid=c455872fc9cc24eab687803f48ef0c90" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;"><b>畢福劍的悔過書曝光！良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒！</b></a></p> <p><a href="http://www.zit.org.cn/394p91gb?share_from=self&user_id=4784329&uuid=b5deebf2ea4928b23555022386e9862b&share_depth=1&first_share_uid=4784329&utm_medium=meipian_android&share_user_mpuuid=c455872fc9cc24eab687803f48ef0c90" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="color: rgb(237, 35, 8);"><b>萬萬沒有想到，社保交15年跟25年這么大的區(qū)別。</b></a></p><p><br></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8);"><span class="ql-cursor">? </span>美篇中還有美篇</b></p> <p><a href="http://www.zit.org.cn/34cy2wvz?share_from=self&user_id=4784329&uuid=b5deebf2ea4928b23555022386e9862b&share_depth=1&first_share_uid=4784329&utm_medium=meipian_android&share_user_mpuuid=c455872fc9cc24eab687803f48ef0c90" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="color: rgb(237, 35, 8);"><b>晚上跳舞對(duì)身體健康有多大！</b></a></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">把杯暢飲世間情，物是人非盡隨風(fēng)。生命是一個(gè)不斷飄逸的過程，你我所路過的每一個(gè)地方、每一個(gè)人。也許都將成為驛站，成為過客；所以，別太在意人走茶涼、物是人非。</b></p> <p style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">??</b></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">???? ?? 想念中，友誼更真，?? 牽掛中，感情更深。?? 問候中，彼此更近！??龍哥WGq祝:″大家身體健康！快樂過好每一天"！??[咖啡][跳跳][玫瑰]?? ??</b></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> ??</b></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 傳播正能量，更多人明白！</b></p><p style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 感謝分享！贈(zèng)人玫瑰！手留余香 ！</b></p><p><br></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">友情提示：有什么觀點(diǎn)和看法，歡迎在評(píng)論區(qū)留言，參與是一種美德，表達(dá)就是進(jìn)步，如果寫得好，請(qǐng)分享轉(zhuǎn)發(fā)，并在文末點(diǎn)贊！以示鼓勵(lì)！</b></p>