<p>說減肥，不過是講出來嚇唬嚇唬這一身肉罷了，我自己都不信。對于吃，我卻是格外上心。就連減肥餐，我也要做的風(fēng)生水起。</p> <p>胡蘿卜??西葫蘆、小番茄、秋葵、水果燈籠椒啥啥啥的喜歡的蔬菜切成塊放在鋪上錫紙的烤盤里，刷上橄欖油，撒點(diǎn)鹽，烤箱180預(yù)熱上下火25分鐘。</p> <p>醬汁：一勺橄欖油、兩勺陳醋、一勺米醋、一勺蜂蜜??、再加點(diǎn)胡椒粉攪拌至完全融合。</p> <p>如果說醬汁是沙拉的靈魂，那么檸檬??就是沙拉??的元神??</p> <p>生菜鋪盤，烤好的蔬菜和醬汁拌勻，擠點(diǎn)檸檬汁。喜歡主食的話可以加點(diǎn)玉米??或者煮熟的藜麥，美味又飽腹。如果這樣減肥，我可以減十年??</p>