<p> 鐵皮石斛的功效特點(diǎn)</p><p><br></p><p>1. 充分補(bǔ)充體內(nèi)血、精、津液等物質(zhì)，調(diào)節(jié)人體陰陽(yáng)平衡</p><p><br></p><p>2. 心、肝、脾、肺、腎之陰虛均補(bǔ)</p><p><br></p><p>3.滋陰潤(rùn)肺，養(yǎng)胃生津，健腦明目，補(bǔ)五臟虛勞</p><p><br></p><p>4. 既補(bǔ)又清，補(bǔ)而不膩，清而不傷胃</p> <p>鐵皮石斛可以打汁，煲湯，泡酒，煮火鍋，泡水喝</p> <p>鐵皮石斛適用于多種常見病癥：</p><p>亞健康癥狀、慢性疾病、術(shù)后恢復(fù)及放化療的輔助治療等；</p><p>同時(shí)對(duì)于過度勞累、夜生活頻繁、煙酒過量所引起的各種機(jī)體不適等都有顯著療效；</p><p>老年人食用鐵皮石斛能夠增強(qiáng)體力、強(qiáng)筋壯骨、延年益壽；</p><p>女性食用能夠補(bǔ)充體內(nèi)津血、保持青春永駐；</p><p>男性食用能夠達(dá)到補(bǔ)虛益精、強(qiáng)健體魄、增強(qiáng)機(jī)體活力的效果。</p> <p>野生土茯苓</p> <p>野生土茯苓有解毒，除濕，通利關(guān)節(jié)之功效，主要用于梅毒及汞中毒所致的肢體拘攣，筋骨疼痛；濕熱淋濁，帶下，癰腫，瘰疬，疥癬。</p> <p>煮水喝，可以煮多次，泡水喝也是可以多泡幾次，甜甜的很好喝</p> <p>土茯苓可以用來煲湯，加薏米，紅豆，排骨祛濕湯。</p> <p>七彩花生適合直接生吃，口感甘甜，無油膩，還可以煲豬腳湯，排骨湯</p> <p>野生咳利佬糕，野生果子純手工制作，潤(rùn)肺止咳去火</p> <p>純手工苦蕎面果，可以和米飯一起煮，抓一把放在上面，飯熟了就成了雜糧飯。</p> <p>純手工苦蕎茶</p> <p>云南天麻的功效及吃法</p><p>1.天麻煮雞蛋；治療頭痛目眩。</p><p>2.天麻、枸杞煮豬腦；對(duì)頭昏頭痛有一定的輔助治療作用。</p><p>3.天麻山藥燉乳鵒；具有補(bǔ)肝益腎、健胃、健脾、補(bǔ)氣益肺?？芍委煵『筇撊?、陽(yáng)痿早泄、婦女血虛、月經(jīng)不調(diào)和閉經(jīng)、頭痛、眩暈等癥。</p><p>4.天麻鴨子；滋陰潛陽(yáng)，平肝息風(fēng)。適用于陰虛陽(yáng)亢，頭痛目眩，耳鳴頭痛，口苦咽干等癥。</p><p><br></p>