<p class=""><strong>[祖國(guó)風(fēng)光畫報(bào)]</strong><br></h3><p class=""><strong><br></strong></h3><h3><strong>降壓歌</strong></h3><br> <h3>高血壓病不可怕，三個(gè)穴位搞定它；</h3></br><h3><strong>太溪太沖加曲池</strong>，每穴不少二百下。</h3></br><h3>堅(jiān)持按摩兩月余，終生拋棄降壓藥。</h3></br><h3>若添杞菊地黃丸，降壓明目祛肝火。</h3></br><strong>感冒歌</strong> <h3>感冒發(fā)燒司空見，吃藥打針家常飯；</h3></br><h3><strong>肺俞拔罐按風(fēng)池</strong>，降服感冒彈指間。</h3></br><strong>耳鳴歌</strong> <h3>兩耳嗡嗡聽力降，肝火腎虛兩堵墻；<br></br></h3></br><h3><strong>太沖行間和聽會(huì)</strong>，三穴聯(lián)撲肝火旺。</h3></br><h3>若因腎虛耳鳴響，<strong>太溪耳門</strong>威力強(qiáng)；</h3></br><h3>堅(jiān)持按揉六七天，腎氣充盈消癥狀。</h3></br><h3><strong>哮喘歌</strong></h3></br> <h3>哮喘本是外邪侵，好發(fā)三夏與冬春；<br></br></h3></br><h3>預(yù)防為主抓關(guān)鍵，補(bǔ)氣防感防過敏。</h3></br><h3>哮喘痛苦在復(fù)發(fā)，治本重在補(bǔ)氣血；</h3></br><h3>刺激<strong>合谷和肺俞</strong>，補(bǔ)足氣血哮喘傻。</h3></br><h3>冬春哮喘由風(fēng)寒，注重溫陽即了然；</h3></br><h3>艾灸<strong>關(guān)元足三里</strong>，<strong>脾俞拔罐太溪按</strong>。</h3></br><h3>夏季哮喘因暑濕，按揉<strong>合谷足三里</strong>；</h3></br><h3><strong>肺俞印堂陰陵泉</strong>，按摩一季哮喘離。</h3></br><h3><strong>心絞痛歌</strong></h3></br> <h3>老年最怕心絞痛，稍有不慎就喪命；<br></br></h3></br><h3>電話呼救很必要，按摩<strong>郄門</strong>奏神功。</h3></br><h3><strong>排毒歌</strong></h3></br> <h3>人體排毒膀胱經(jīng)，<strong>殷門委中</strong>要暢通。<br></br></h3></br><h3>堅(jiān)持按摩促宣泄，毒素排出一身輕。</h3></br><h3><strong>舒肝排氣歌</strong></h3></br> <h3>郁悶焦慮莫擔(dān)心，<strong>太沖行間</strong>為功深。<br></br></h3></br><h3>每晚按摩五分鐘，沖天怒氣不傷身。</h3></br><h3><strong>減肥歌</strong></h3></br> <h3>心腦肝膽糖尿病，肥胖開路是先鋒；<br></br></h3></br><h3>人身自有減肥藥，別聽廣告瞎折騰。</h3></br><h3><strong>中脘天樞兩穴位</strong>，飯后按摩三分鐘。</h3></br><h3>睡后起前勤摩腹，腰身苗條賽明星。</h3></br><h3>惹上肥胖莫心耽，穴位刺激功效顯；</h3></br><h3>吃點(diǎn)自制二陳散，療效鞏固不反彈。</h3></br><h3>二陳散配方：半夏、橘紅各15克，白茯苓9克，甘草5克。按此比例，磨細(xì)混合，或制成膠囊即可。</h3></br><h3><strong>糖尿病歌</strong></h3></br> <h3>得了糖尿不可怕，云苓泡水當(dāng)茶喝；</h3></br><h3>再配四個(gè)天敵穴，消渴頑癥定能克。</h3></br><h3>上消燥熱傷肺腑，口渴多飲小便多；</h3></br><h3>按摩<strong>魚際和太溪</strong>，<strong>胰俞拔罐十分鐘</strong>。</h3></br><h3>中消胃燥津液傷，口渴尿多便秘常；</h3></br><h3>調(diào)理中消補(bǔ)胃陰，<strong>胰俞內(nèi)廷太溪強(qiáng)</strong>。</h3></br><h3>祛除熱邪內(nèi)廷功，一天兩次按摩通；</h3></br><h3>上午起就未經(jīng)旺，迎頭痛擊效最明。</h3></br><h3><strong>頸椎好了歌</strong></h3></br> <h3>何因?qū)е骂i椎痛？骨骼肌肉不平衡；</h3></br><h3>刺激<strong>風(fēng)府手三里</strong>，一朝疼痛無蹤影。</h3></br><h3><strong>調(diào)制更年期歌</strong></h3></br> <h3>女人最怕更年期，煩躁失眠性欲低；</h3></br><h3>癥狀全由陰虛致，六味逍遙能補(bǔ)益。</h3></br><h3>堅(jiān)持按摩兩穴位，<strong>太溪太沖</strong>為功奇。</h3></br><h3>腎陰補(bǔ)足精神爽，一生不知更年期。</h3></br><h3><strong>補(bǔ)腎歌</strong></h3></br> <h3>人體瑰寶屬腎經(jīng)，后天賠補(bǔ)勝遺贈(zèng)；</h3></br><h3><strong>太溪復(fù)溜涌泉穴</strong>，各懷絕技顯奇能。</h3></br><h3>頭暈耳鳴腰酸疼，性欲減退牙松動(dòng)；</h3></br><h3>只需按摩<strong>太溪穴</strong>，諸多癥狀一掃清。</h3></br><h3>膀胱陰道前列腺，流產(chǎn)后遺諸病變；</h3></br><h3>都是腎虛惹得禍，按莫復(fù)溜奇效現(xiàn)。</h3></br><h3>腳底奇穴屬<strong>涌泉</strong>，可止鼻血降血壓；</h3></br><h3>頭目脹疼也可療，茱萸貼敷平哮喘。</h3></br><h3><strong>性福歌</strong></h3></br> <h3>人體自有威而剛，性福何須求藥方；</h3></br><h3><strong>腎俞關(guān)元陰陵泉</strong>，堅(jiān)持按摩就壯陽。</h3></br><h3>陽萎早泄羞難言，氣血不足是關(guān)鍵；</h3></br><h3><strong>關(guān)元?dú)夂Ｗ闳?lt;/strong>，按摩令爾挺而堅(jiān)。</h3></br><h3><strong>皮膚清潔歌</strong></h3></br> <h3>灰頭土臉皮偏黃，任爾清洗也不爽。</h3></br><h3>實(shí)因膽經(jīng)有淤塞，油脂代謝不正常。</h3></br><h3>每晚堅(jiān)持敲<strong>膽經(jīng)</strong>，還要保持心舒暢。</h3></br><h3>配合點(diǎn)揉<strong>太沖穴</strong>，一朝膚凈面目爽。</h3></br><h3><strong>祛痘歌</strong></h3></br> <h3><b>臉頰前額痘痘生，色紅肚脹口氣重。</b></h3><b><br></b><h3><b>全因胃火炎上致，時(shí)有灼津便不通。</b></h3><b><br></b><h3><b>穴位按摩實(shí)有效，首選天樞與內(nèi)廷。</b></h3><b><br></b><h3><b>內(nèi)庭本是胃滎穴，滎主身熱泄胃火。</b></h3><b><br></b><h3><b>天樞一穴兼兩經(jīng)，能調(diào)大腸促便通。</b></h3><b><br></b><h3><b>早上起床拇指按，內(nèi)廷天樞兩分鐘。</b></h3><b><br></b><h3><b>每餐飯后半小時(shí)，再按天樞兩分鐘。</b></h3><b><br></b><h3><b>多喝開水促排毒，煩人痘痘無影蹤。</b></h3><b><br></b><h3><b>額頭兩邊痘痘生，肝氣郁結(jié)所支撐。</b></h3><b><br></b><h3><b>求助氣海太沖穴，每晚按摩五分鐘。</b></h3><b><br></b><h3><b>氣海本是性母祖，除肝淤滯協(xié)太沖。</b></h3><b><br></b><h3><b>太沖疏理調(diào)肝氣，肝氣不郁痘不生。</b></h3><h3><b><br></b></h3><h3><b><br></b></h3><h1><b>來自：[祖國(guó)風(fēng)光畫報(bào)]版權(quán)歸原作者，侵刪。</b></h1><br>