<h3><br></h3><h3>時尚這個詞，有點(diǎn)讓人愛慕，又有點(diǎn)讓人好奇。</h3><h3><br></h3><h3>寒風(fēng)凜冽的冬天露出雙腿是時尚；炙熱如火的夏天穿上捂腿的靴子是時尚；耳朵上釘上一排的孔是時尚；穿破洞褲和露臍的服裝也是一種時尚……</h3><h3></h3><h3><br></h3>不知從什么時候起，露腳踝又成了一種時尚。從街頭到巷尾，從校園到工作單位，我們經(jīng)常會看到打扮入時的男子女子，穿著露出腳踝的褲子，在冬天，那兩個原本應(yīng)該光潔的腳踝，被凍成了青紫的顏色，有時候，甚至?xí)龅倪B連跺腳。<div><br></div> <h3><br></h3><h3>或許因?yàn)槟贻p，所以不怕冷。</h3><h3><br></h3><div>或許因?yàn)樽非髸r尚，所以冷也不說冷。</div><div><br></div><div>如果讓我說，我肯定會說冷，甚至，想想都會冷。</div><div><br></div><div>如果說夏天露腳踝是為了涼快，那么，乍暖還寒的春天，涼風(fēng)瑟瑟的秋天，甚至，冰冷刺骨的冬天露出腳踝，無疑成為了大街上一道靚麗的風(fēng)景。</div><div><br></div><div>其實(shí)不可否認(rèn)，將白皙纖細(xì)的腳腕露在外邊，確實(shí)是挺時髦洋氣的，因?yàn)槟谴碇贻p，代表著自己有青春四射的權(quán)利。</div><div><br></div><div>年輕就是資本，青春就要綻放。但是，有損身體健康，對健康無益的時尚，勸你還是不要盲目去做。</div><div><br></div> <h3><br></h3><h3>我認(rèn)識一個美麗時尚的姑娘，印象中的她眉目清秀，面色紅潤，宛若那十里桃花?？汕耙欢螘r間見她時，卻發(fā)現(xiàn)她體質(zhì)虛弱，面無血色，一改之前青春靚麗的模樣。一問才知道，她因?yàn)樽非髸r髦，年年冬天穿的太少，而落下了渾身的毛病。腳踝會疼，經(jīng)常感冒，更為嚴(yán)重的是，每次月經(jīng)來的時候，會痛得連床都下不了。記得那個寒冷的天，我在大街上看到她露著腳踝，還專門囑咐過她，一定要注意保暖，可她還是當(dāng)成了耳邊風(fēng)，如今，已是后悔莫及。</h3><h3><br></h3> <h3><br></h3><h3>還記得多年前街上流行九分褲，剛開始接受不來，后來看習(xí)慣了自己也買了一條，可穿上后老是感覺穿的不是自己的褲子，別扭加不爽，索性丟在了一邊，現(xiàn)在想起來，自己都感覺好笑。</h3><h3><br></h3><div>其實(shí)，自己本就不是追求時髦的人，自然對一些時尚的東西接受力差些。</div><div><br></div><div>還記得小時候，大人們就經(jīng)常提醒睡覺時別把腳和肚子晾在外面，還講了一些讓人擔(dān)驚害怕的故事，聽得自己誠惶誠恐。雖然那時候不知道那是善意的故事，但是卻記住了大人的話，睡覺時把自己裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的，到了寒冷的天出門也是把自己裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的?，F(xiàn)在想來，老一輩的這些傳統(tǒng)觀念，其實(shí)是很有科學(xué)道理的。</div><div><br></div> <h3><br></h3><h3>今天在百度上搜了一下，更加了解了寒冷的天氣露腳踝的一些危害：</h3><h3><br></h3><div>腳踝是承受身體重量的重要關(guān)節(jié)，因?yàn)橹颈容^少，保暖性就很差，如果經(jīng)常裸露在外，就很容易引起寒氣入侵，導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛，甚至風(fēng)濕病。</div><div><br></div><div>有句俗語叫“寒從腳生”，若不注重腳踝的保暖，很容易使整個身體處于一種寒冷的狀態(tài)，進(jìn)而引起感冒等癥狀的發(fā)生。</div><div><br></div><div>腳踝部分的血液循環(huán)是人體的重要組成部分，如果長時間裸露，會妨礙血液循環(huán)的正常運(yùn)行，導(dǎo)致怕冷，關(guān)節(jié)疼痛等，長此以往，關(guān)節(jié)病就會找上門來。</div><div><br></div><div>冬天天氣非常寒冷，我們的手臉因?yàn)槁懵对谕?，常常會長凍瘡，那么腳踝也是一樣的，你不把它保護(hù)起來，一樣會出現(xiàn)凍瘡、青紫、潰爛等。</div><div><br></div><div>女生在來例假的時候，需要讓身體保持一種溫暖的狀態(tài)，如果腳踝裸露在外，勢必會引起宮寒，從而導(dǎo)致痛經(jīng)加重，對身體造成危害。</div><div><br></div><div>不看不知道，一看嚇一跳。百度列舉的這些危害，希望我們把它記住、記牢。</div><div><br></div> <h3><br></h3><h3>近日，滄州河間市第一中學(xué)為了糾正學(xué)生們這種不惜損傷身體追逐“時尚”的做法，每天檢查學(xué)生是否露腳踝，并在學(xué)校微信公眾號中發(fā)布一篇《孩子，請放下你的褲腿》的文章。沒想到，這件貌似不起眼的小事，竟然刷爆了朋友圈，獲得家長一致稱贊。</h3><div><br></div><div>真的應(yīng)該為這樣認(rèn)真負(fù)責(zé)的學(xué)校點(diǎn)贊，他們關(guān)心的不僅僅是學(xué)生的學(xué)習(xí)，更關(guān)心著孩子的身體健康。健康是生命的基石，是一切的根本。失去了健康，任何東西都無從談起。</div><div><br></div> <h3><br></h3><h3>此刻，盡管早已是春暖花開，卻時常有冷空氣襲來，乍暖還寒的天氣，氣溫仍然不穩(wěn)定，俗話說春捂秋凍，再追求時尚，再愛美，勸你也要放下你的褲腿！</h3><h3><br></h3><div>著名哲學(xué)家周國平先生說過：“把命照看好，把心安頓好，人生即是圓滿?！睘榱宋覀?nèi)松膱A滿，培養(yǎng)健康的體魄吧，不要為了所謂的時尚，來隨意揮霍自己的健康。</div><div><br></div><div>愿你在六十歲之后依然是健步如飛的模樣，七十歲依然滿面紅光像個少年郎，八十歲依然在執(zhí)著地追逐夢想……</div><div><br></div> <h5><b>圖片：來自網(wǎng)絡(luò)，感謝原作者。<br></b><b>文字：部分醫(yī)學(xué)知識來自網(wǎng)絡(luò)。<br></b><b>感謝您的閱讀與聆聽！</b></h5>